シワは乾燥で出来るのではなく、実際は真皮の中にあるコラーゲンやエスラチンの減少によって出来るのです

私の周りもそうなんですが、以外とシワは乾燥からくるので化粧水を2度3度塗りしているとか、コラーゲンのサプリやドリンクを飲んでいると言った話を聞くのですが、実はこれらは根本的なシワ対策にはならないのです。
(全てが間違いではないのですが…)

なぜ対策にならないのか、ではシワ対策はどの様にするのが良いのかをシワの出来る過程を紹介しながら説明しますね。

■初期段階

いわゆる「小じわ(ちりめんジワ)」です、皆さんも覚えがあるとは思いますが、細かいシワで乾燥すると目立つんですよね…

ただし、これらは肌がうるおうと回復するごく軽いものです。

■第二段階
顔の動く部分にあわせてできる「表情ジワ」になります。
実はこれも肌年齢が若ければ表情が戻れば分からなくなるものなのですが、肌年齢があがると肌の弾力がなくなっていき「シワ」自体が深くなり元に戻らなくなります。

代表的なものが「ほうれい線」ですね。

■最終段階
「小じわ」・「表情ジワ」ともに、肌年齢があがっていくと肌の弾力を担っている「コラーゲン線維」が減少し、弾力がなくなっていきます。
結果として肌としての弾力がなくなり深いシワとなるのです。

上記より、「シワ」の根本対策は「コラーゲン線維」です。これをいかに「維持するか」・「回復させる」事が一番の対策となるのです。

と言っても、食事からとるコラーゲンはそのまま肌のコラーゲンにならないので注意!

食事、飲み物から摂取したコラーゲンは胃腸でアミノ酸に分解されるのでその時点でコラーゲンではなくなってしまうのです…

では、どうすれば?と言うことになりますが、当サイトでは出来るだけ毎日・お手軽に継続できる事として以下の2つをお勧めしています。

1.肌をマッサージしての予防・改善
「シワ」は乾燥していると目立つと言う特徴があるので、しっかり保湿をして肌自体を柔らかい状態にしておきましょう。

肌を柔らかくする=肌の代謝を上げるという事=肌への血液循環を活発にする、と言うことになります。

血液循環が活発になると、コラーゲン線維の代謝や皮膚を作る表皮細胞までまとめて活性化できるので、「シワ」はもとよりアンチエイジング効果が期待できるのです。

マッサージは色々なサイトに掲載されていますので、やりすぎない程度に実施していただければと思います。
もちろん、良いからといってやりすぎは禁物ですよ!せっかくの線維がつぶれたり切れたりするので!

もう少し本格的にアンチエイジングを考えている方は「美顔機」でのケアもいいかもしれませんね、超音波の美顔機は微振動が肌の奥まで届くので真皮を活性化できる効果が見込めます。

2.コラーゲンを増加させる化粧品で「シワ」が深くなるのを防ぐ!
「シワ」の根本原因は「コラーゲン線維」の減少や弾力がなくなる事でしたね、それならば、この「コラーゲン線維」を増やせばよいのです。

食事での摂取は肌には戻りませんが、コラーゲン量を増やす効果のあるレチノールやビタミンC誘導体を配合したアンチエイジング化粧品を取り入れることです。

各メーカから色々出ていますし、ロクシタンならディヴァインのラインですね。
こららの化粧品は「シワ」のほかに「たるみ」などにも効きますのでひとつあればかなり便利ですよ。

最後に方法ではありませんが、UVカット、こちらも忘れずにしておいてくださいね。なぜかというと、「コラーゲン線維」は紫外線で大きく機能を失ったりしますので、1年を通じて対策をしてくださいね。

美顔機やアンチエイジング化粧品は出来るだけ早めの導入が良いのは皆さん感じているとおりだと思いますが、意外と高いんですよね…
メーカーによっては分割払いもOKだったりしますが、だめな所は女性専用のカードローンで購入と言うのもありかもしれません。

美顔機などは一度購入してしまえば、あとは消耗品さえ購入していけば良いのですし、美顔機を肌マッサージと割り切るのであれば手持ちの美容液や化粧水で代用できますので、機器の購入代金だけで良くなりますからね。

いずれにせよ、女性にとっての「シワ」は見た目以上に老けさせる一番の要因といっても過言ではありません!
早めに正しい対処・対応をしていきましょう。

■まとめ
・「シワ」は保湿では予防できない
・「シワ」対策のポイントは「コラーゲン線維」
・コラーゲンは食事では増えない、アンチエイジング化粧品で補う

※参考サイト
・美顔機(超音波タイプ):エステナードソニック
・女性専用カードローン(レディースカードローン):女性専用でお金を借りる方法